2019年04月21日（星期日）

中風康復是終生的！

我們除了每天勤做康復運動外，還需要為自己定下一些康復目標，切勿只做運動而毫無目標，這樣是很難有進步的！很多病友因沒有康復的目標，結果每天努力做運動卻不知為何，也看不到進展，時間久了便因看不到進展而放棄了康復，十分可惜！

大家可參考我的文章：「我得你都得：中風康復不求人！」看後要停一停，思考一下有什麼地方可以學習，然後為自己定下一些目標，針對目標而為自己制訂可行的方法，向著目標前進，這才會有成效的！

「常留意，多思考，勤鍛鍊，持之以恆！」這十三字是我在康復路上的座右銘，但願這十三字也適用於每位朋友！