最近幾天發覺右手的手指漸漸恢復了活動能力，各手指均可有意識地獨立活動。心想，這可能意味著我的右手將來會有很大的機會完全康復過來。有了這個想法，對未來漫長的康復之路大大加強了信心。為了加強手指的活動能力，我特別為自己設計了多個針對手指的運動來鍛鍊。經過了一段時間的鍛鍊，手指的力度已可做到緊握拳頭的動作了。心想，是時候考驗一下右手的能力，做一些從前可以做到的事情。今早起床梳洗時，特別叮囑太太不用幫忙，讓我嘗試一下獨自處理日常生活的事情。用左手刷牙沒問題，但要用雙手把濕漉漉的毛巾弄乾，卻是很大的挑戰，今天我決定要接受這個挑戰。刷畢牙齒後跟著便是用毛巾抹面的時候了。我先用左手取下毛巾，放到水龍頭下弄濕，然後用左手握著毛巾的上端，右手用盡氣力緊握毛巾的下端，深深地吸一口氣，「三、二、一、我扭！」。雙手一齊發力各自反方向扭動，水從毛巾經過右手徐徐地流出。我呆呆地看著，感受著清涼的水沿著右手慢慢地流到洗手盤內，我成功了！毛巾雖然還是濕漉漉的，抹在面上又冷又濕，但我的心裏卻是暖暖的，因為這代表了我在康復之路上進入了一個重要的轉捩點。今天這成功的一扭，使我在康復之路上踏前了大一步！

後記：這次扭毛巾成功後，促使我更加積極地全面加強右手的鍛鍊。一個月後我的右手已有能力提起杯子喝水、開/關大門、開/關電燈、跟朋友握手……等等。各位病友，我們應勤做運動使肌肉恢復活動的能力，肌肉恢復了活動能力之後，便應盡量融入正常生活之中，參與日常生活的一切活動，有如未中風前一樣。康復之路是漫長的，但我深信中風最終是可以痊癒的。望各病友共勉！

溫馨提示：）

如果你現時「身體健康、有經濟能力、自覺不需要時」，便應及早購買「危疾保險」！那麼當不幸遇上危疾時，便可即時獲得一畢可觀賠償，以應付因失去工作能力而面對的經濟壓力和醫療開支。本人當年因未有及早購買「危疾保險」，以致不幸患上中風後需面對極大的經濟壓力和醫療開支，艱苦承受「補救」的苦果！因此，康復之後決定加入保險行業，以本人的經歷，教育大眾和病友家屬「危疾保險」的重要，並以推廣「危疾保險」為己任！

本人是一位專業的「危疾保險」顧問，十分樂意和大家分享「危疾保險」的內容和我的經歷。電話：9151 6165 / 電郵：andymylo@gmail.com（我的名片）

中風康復者 : 盧敏銳 - Andy Lo